SUPER BUBUR INSTAN

BUBUR INSTAN

Lebih baik makan bubur untuk sarapan daripada makan sereal

Tahukah Anda apa fungsi sarapan untuk tubuh manusia? Bagi sebagian orang sarapan nampaknya menjadi pola makan yang tidak terlalu penting untuk dilakukan. Sebab mereka beranggapan bahwa sarapan dapat membuat mereka gemuk. Ada pula yang merasa ketika pagi hari mereka tidak terlalu lapar sehingga bagi mereka sarapan bukanlah hal yang penting.

Para ahli kesehatan sering menyarankan sarapan pagi memang hal yang wajib harus di lakukan. Sebab sarapan dapat membuat Anda selalu fokus, berenergi, dan membuat tubuh Anda langsing.

Seperti dilansir dari dailymail.co.uk, para peneliti bahkan memberikan Anda tips agar langsing melalui sarapan. Caranya adalah makanlah bubur daripada sereal untuk menu sarapan.

Jika di luar negeri sereal sangat populer sebagai menu sarapan, di Indonesia bubur hampir tidak pernah absen dalam menu makan pagi. Tidak sulit menemukan bubur pada pagi hari di restoran-restoran, foodcourt maupun gerobak kaki lima. Kenapa sih lebih baik makan bubur sebagai menu sarapan daripada makan sereal?

Penelitian ini bukanlah tanpa alasan. Sebab para peneliti mengambil sampel beberapa orang yang makan sereal dan bubur sebagai menu sarapan. Hasilnya, mereka yang memilih untuk mengonsumsi bubur memiliki rasa lapar yang lebih sedikit dibandingkan dengan mereka yang makan sereal.

SUPER BUBUR INSTANT

Super Bubur adalah produk baru dari Mayora yang merupakan prosuk bubur instan pertama di Indonesia. Produk ini dikemas dalam kemasan plastik mirip chiki dengan udara yang penuh di dalamnya untuk menjaga produk tidak remuk. Saat ini Super Bubur Instant sedang melakukan promosi yang gencar dengan banyak melakukan iklan di media massa serta memberikan pendidikan kepada masyarakat tentang cara pembuatannya. Harga Super Bubur lumayan murah, yakni sekitar kurang lebih Rp. 3.000,- per bungkus. Cukup murah dan terjangkau untuk semua lapisan masyarakat.    

Bila diingat-ingat kembali beberapa tahun yang lalu mungkin kita akan ingat produk gagal nasi instant Tara Nasiku yang tidak laku di pasaran karena cara pembuatannya yang sulit dan sangat tidak praktis. Cara menghidangkan serta rasa Tara Nasiku juga ternyata tidak sesuai dengan yang digembor-gemborkan di Iklan. Mungkinkah Super Bubur akan mengalami kegagalan total seperti Tara Nasiku atau justru akan sukses dan akan menggoyang angka penjulan Indomie mie instant. Kita lihat saja nanti.

RESEP CARA MEMBUAT BUBUR INSTAN SARAPAN CEPAT DALAM 5 MENIT, PRAKTIS, EKONOMIS DAN ENAK

Di dalam kemasan Super Bubur terdapat satu bungkus bahan nasi instan, krupuk / crackers, bawang goreng, kecap dan sambal. Untuk membuatnya tidak perlu direbus seperti mie instan. Cukup siapkan sebungkus Super Bubur, piring / mangkuk, sendok dan air panas 250cc. Kalau semua bahan telah siap maka untuk membuat Super Bubur caranya adalah masukkan bahan bubur yang telah bercampur daging ayam instant ke dalam wadah piring atau mangkok. Tuang air panas 250 cc lalu aduk-aduk sampai rata dan kemudian diamkan selama 3 menit. Setelah itu Bubur sudah jadi dan diap ditaburi bawang goreng, kecap, saus sambal dan kerupuk di atasnya. Mudah dan praktis untuk dibawa kemana-mana.

C. Informasi Nilai Gizi / Kandungan Nutrisi

Takaran Saji : 49 gram / Jumlah Sajian Per Kemasan : 1

Ø  Total Kalori : 180

Ø  Kalori dari lemak : 40

Ø  Lemak total : 4,5 gram / 7%

Ø  Protein : 3 gram / 5%

Ø  Karbohidrat total : 33 gram / 11%

Ø  Natrium : 1020 mgram / 44%

Ø  Vitamin A : 20%

Ø  Vitamin B1 : 35%

Ø  Vitamin B2 : 20%

Ø  Vitamin B6 : 20%

Ø  Vitamin B12 : 25%

*Persen angka kebutuhan gizi (%AKG) berdasarkan diet 2000 kalori AKG dapat lebih tinggi atau lebih rendah tergantung pada kebutuhan kalori masing-masing.

Dengan cara pembuatannya yang praktis:
Masukkan bahan nasi instan yang telah bercampur daging ayam instant ke dalam wadah piring atau mangkok. Tuang air panas 250 cc lalu aduk-aduk sampai rata dan kemudian diamkan selama 3 menit. Setelah itu Bubur sudah jadi dan diap ditaburi bawang goreng, kecap, saus sambal dan kerupuk di atasnya. Mudah dan praktis untuk dibawa kemana-mana.

Bubur Ayam Instan yang mempunyai manfaat yaitu:

• Sebagai sumber tenaga utama yang cepat karena mudah diserap tubuh,
• Mengenyangkan
• Mudah dicerna dengan cepat
• Dapat menaikan gula darah
• Mengandung protein dibutuhkan untuk membangun dan memperbaiki sel2 yg rusak. (Tetapi karena jumlah proteinnya yg kecil, maka sebagai sumber energi utama daripada sumber protein)
• Kecilnya kandungan lemak jenuh, kolesterol dan sodium, bahkan tidak ada sama sekali
• Mudah konsumsi bagi yang mempunyai masalah di rongga mulut (sariawan), tidak/belum mempunyai gigi (bayi) maupun orang yang sedang sakit (misalnya: demam, flu)
• Dapat disajikan dengan cepat
• Mudah ditemukan (seperti: swalayan)
• Tidak menyita waktu
• Harga produk relatif murah
• Daging ayam mengandung 9 asam amino esensial yang sangat dibutuhkan oleh tubuh, bermanfaat untuk pertumbuhan dan penggantian sel tubuh yang rusak.
• Daging ayam mengandung Haeme iron (zat besi haeme) bermanfaat untuk mempertahankan simpanan zat besi pada tubuh, sehingga terhindar dari penyakit anemia.
• Dapat menghilangkan gejala diare, nafsu makan yang menurun, anemia, serta ketidakseimbangan hubungan antara kerja limpa dan pankreas. Hal ini telah dilakukan dalam pengobatan tradisional di China.
• Daging ayam mengandung sejumlah asam amino Tyrosine, yang bermanfaat untuk otak sehingga menjadi lebih mudah untuk berkonsentrasi.

Oleh karna itu dengan adanya Super Bubur Instan ini saya yakin penjualan Super Bubur Instan akan sangat laris di pasaran dan mungkin saja bisa mengalahkan penjualan Indomie. Karna seperti yang kita ketahui bahwa Bubur lebih sehat daripada mie.

Kanvas Dan Hasil Karya

Aku Pelukis Amatir Atau Profesional?

         Haaiiii guys kenalin namaku Ranny aku keturunan asli Jawa walaupun aku enggak lahir di Jawa hehehe... Aku mau sedikit cerita tentang hobby ku yang hanya diketahui oleh lingkungan ku saja.. Nah, kali ini aku mau nge share tentang hobby ku supaya banyak orang mengetahui karyaku bukannya sombong yaa hehehe tapi aku cuma mau mencurahkan karya-karya yang telah aku buat siapa tau bisa mengisnpirasi temen-temen semuanya....

           Darah seni memang sudah mengalir dari keturunan keluarga besar ayah ku yang asli dari Blitar, Jawa Timur dari mulai Seni Tari, Pakdeku alm.Minto namanya bisa menari tarian jawa dengan wayang orang dari Jawa Timur hingga dikirim ke Jepang, sampai Seni Lukis yang dimiliki oleh Kakek ku yang asli Jawa Timur....

            Bermula dari tugas waktu SD saat ada tugas karya seni aku membuat Gypsum yang membuatku kesal karna warna yang aku buat di setiap coretan Gypsum selalu menyerap dan hilang akhirnya aku mewarnainya dengan spidol Snowman Permanent Marker dan masih awet hingga saat ini....

Ini dia Penampakannya jangan diketawain yaa maklum buatan anak SD Jadul yang belom tau tekhnologi karna jaman dulu belom ada handphone adanya cuma telpon rumah yang ga bisa buat browsing hahaha 

Gambar 1.1 Gypsum Allah

          So next pict waktu SMP aku dan temen-temen ku di suruh bu guru untuk melukis yang bermakna, dan aku hanya bisa gambar setangkai bunga di depan wallpaper garis-garis dengan warna ungu, biru, dan kuning yang full colour sehingga menunjukkan keceriaan ketika melihatnya dan ada bebatuan kecil disampingnya.. Oh iya guys just info kalo cat air ga ada warna ungu yaaa dan warna ungu itu, perpaduan dari warna merah campur biru jadinya warna Ungu..

Naahh ini dia gambar setangkai bunga yang masih biasa ajaa hahaha harap maklum yaa lukisannya masih biasa bangeeettt

                                                   Gambar 1.2 Happy Flower 

      And saat awal semester kuliah aku mulai bisa menunjukkan bakat Lukis kuu yang bermakna jadi, waktu awal semester aku disuruh buat prakarya apa ajaa temen-temen aku ada yang nunjukkin gambar foto kaki, gambar angin di atas kertas yang hanya garis-garis menggunakan pensil tapiii aku lagi-lagi membuat coretan di atas kanvas yaitu aku buat lukisan ala-ala jadi terinspirasi dari kakak ku ketika sedang Hamil dan ingin bercermin....

Daannn inilah penampakan dari lukisannya, dulu lukisannya diminta sama dosennya sih & sempet dipajang di fakultas komunikasi tapi sekarang udah ilang ga tau dimana hiiikksss

Gambar 1.3 Girl before a miror

      Parahnya waktu itu ada Event Pameran Fotografi yang bertema "NUANSA DUA SISI" dimana event tersebut wajib diikuti karna untuk penilaian UAS sekaligus penyelenggaraan Event Fotografi, dan akuu mah apa atuuhh cuma anak yang bisanya corat coret ajaaa huuuhh akhirnya aku berfikir keras bagaimana foto yang akan aku buat untuk pameran nanti daaannn setelah berfikir panjang aku memilih untuk melukis wajah teman ku dengan crayon wajah yang kemudian aku foto dengan Kamera DSLR, pameran fotografi ini wajib menggunakan kamera DSLR untuk dinilai....

      Banyak sekali yang mengikuti event ini, begitupun seluruh semester atas & semester bawah Wajib turut serta memberikan hasil karyanya karna menetukan nilai dan berlangsungnya Event Pameran Fotografi tersebut. Demi mendapatkan hasil dan nilai terbaik, ada yang sampai menyewa lampu tembak, menyewa kuda, membuat background yang sangat indah. Aku yakin mereka semua membuatnya dengan modal yang cukup besar dan pasti mengeluarkan uang lebih dari 300ribu rupiah dan kaliaann tau aku cuma bermodalkan uang 35ribu saja hanya untuk membeli crayon wajah Hahaha

Aku ber Terima Kasih bangett sama temenku antiw yang wajahnya mau aku corat coret dan beginilah hasilnyaaaa

 Gambar 1.4 Black And White

Fotoku termasuk ke dalam kategori 5 Terbaik dan masuk ke dalam Galeri Utama yang di cetak dengan ukuran besar. Disini aku sangat merasa Bahagia ketika banyak orang lain yang tidak aku kenal berfoto di sebelah hasil karyaku dan aku melihat orang-orang itu begitu antusias untuk berfoto di samping hasil karyaku

      Sorry yaa gambar yang keduanya agak aku zoom karna biar keliatan namanya nanti takut dikira ngaku-ngaku gambar orang lagi hehehe disitu aku berfoto juga dengan sahabatku yang dari kampus lain datang ke Event Pameran Fotografi "NUANSA DUA SISI" tersebut untuk melihat lagi gambar-gambar dari hasil karyaku tersebut kalian bisa melihatnya di Instagram ku @ranny04

        Dan yang terakhir waktu itu adikku berulang tahun dan aku ingin memberikan yang anti mainsteam akhirnya lagi-lagi aku mau membuat coretan di atas kanvas tapiiii kali ini aku membuatnya di atas baju berbahan kanvas dann ini diaaa hasilnyaaa

OKEEE GUYYSSS DEMIKIAN CORETAN KARYA SENI YANG AKU BUAATTT

THANKS UDAH MAMPIR KE BLOG INII 

AKU PELUKIS AMATIR ATAU PROFESIONAL???

 TERSERAH KALIAN YANG MENILAI......... 

BYEEE